Cambio Prospettiva #2

 

 

Riconosciamo la fonte del nostro malessere, il motivo della stanchezza che proviamo già di mattina, la causa delle giornate trascorse faticosamente nell’attesa di spegnerle andando a dormire la sera.

Comprendiamo che la causa risiede nello spreco di energie che l’attività frenetica dell’amigdala (parte del cervello che gestisce le emozioni ed in particolar modo la paura) sta costantemente richiedendo al nostro fisico.

Vincenzo